WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:200 回復:0 發表於 2015-12-6 00:38:08
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2015-12-6 00:38:08 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[素菜類] 盐菜毛豆米(5P) [複製鏈接]

一般买小白菜,我都挑小颗的选,越小越招我待见。但是整把买的时侯,总会有几颗大的。直接清炒梗太多影响口感,那么,我就只能另求其它方法了。这种简单切了,腌了,挤水后炒的小青菜,菜梗的部分会特别清脆,是我偏爱的口感,这么一小盘,也是最近我家餐桌上上桌率最高的小菜。
  i- f2 ^& B/ w& D用料 主料
    , _" Q" }$ v) O+ o3 ?% l8 {
  • 毛豆150克
  • 小白菜100克
    $ t6 T" o$ s: D- _/ Y2 y

& J1 |, z6 B6 i, _2 }- F辅料 / J. @( o1 j6 }9 f8 c1 m
调料
/ w7 e2 e! ~2 [: g6 h0 x+ A
8 F7 U4 J* c. X: v9 G0 g+ H; y: Z. r
盐菜毛豆米的做法1.毛豆米洗净,红椒和五花肉分别切细丁备用
) M: a9 A5 Y  ~* W! I1 E2.小白菜切碎,加一勺盐腌20分钟左右. D/ h; Z$ Q# a4 ?8 Q8 B( X

, U7 c; l% g+ v5 v$ G' m# H3.把腌好的小白菜挤干水分
2 _! k4 L$ O& x# \* h7 q1 a4.热锅放少许植物油,下五花肉丁煸炒至表面略显金黄4 D+ F; N) o$ G1 `1 x, q3 c6 m+ {

0 ?& I* U! W- q( U% A5 w5.倒入毛豆米炒至断生! M; K# ^" `. E( [; t
6.再加红椒丁和挤过水的白菜末略炒,加盐调味后淋少许香油起锅即可 / z+ T/ Q: L3 `; q! w: ?; N- q' Q
+ O4 C  u4 p2 A& _4 E/ G# y& N$ r

+ ?2 j6 I& `0 f, X- U0 k# H( {+ f8 t6 ?/ v9 ~# t$ m
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部