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蛋
& G u+ R- L( i& G3 r! ]1顆& f: h/ X7 b6 x
麵粉
( D. G+ f: T& a1大匙
. l2 {+ |7 f1 L- T K4 {燕麥9 o3 t( f1 B( ~8 x
1大匙# q) y1 ]% b' f3 ~! w# l
油# y* }" ]: `" z" F
2小匙2 `) i B8 z/ e# a% L( q+ c
90%黑巧克力1塊& D. F& Q% W$ o6 I5 ]
10克
3 W+ d* x" {2 }+ a1 t水
( F- E' o3 w( x \; U20毫升
2 Y2 N3 { f, d* f鹽巴
5 O+ z! H2 m8 E/ S0 r# h" \1小匙& |+ X8 R$ W U# w* }8 t
糖(椰糖、赤藻醣醇)
: Q6 e# l; M: H" v/ n2茶匙6 [; r2 u' H, e2 V7 l
冷凍櫻桃
+ b1 _1 N$ O" q0 J5 I$ H% j4.5顆 U- y" h' ~% W
* j2 e# W' N; R* L/ C$ E
* \9 Y7 E3 U& W6 c! m( T+ Z( V
蛋打散、加入麵粉、燕麥,9 ]) P; n2 h) n4 [- h5 {3 v
攪拌均勻後加入20cc的水、鹽巴、糖。6 E% C( k6 e3 q, e; r: j
同時鍋內加點油、中小火熱鍋,8 N3 i. f' \3 ?, z& |
待鍋熱之後,
9 P, V1 m% ?: d [- S& [8 [加入冷凍櫻桃幾顆、稍微解凍,! p: G* |0 E; {9 P- m$ o% K1 q7 I
2分鐘過後,加入麵糊,
h6 R8 [: } r" V煎上4分鐘,6 u3 J5 I, c" {, o
稍微整理一下邊邊,好看一點。
& x6 J( ^4 C5 R$ D. `% e一面大致熟到成型後翻面,3 h9 _6 h2 a" c; j
翻面煎上3分鐘後約莫7分熟,
7 N1 C7 Z; a: b: g將一塊黑巧克力放在煎餅上使之融化,
- R Z2 t6 S d. o9 h再3分鐘後,稍微翻面看看
2 q2 ~5 ~- [: \" `' ]+ L: v0 q4 H0 k2 R. v5 g1 l
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