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對於「性」大家都抱持著不同的想法及角度來看待,但其實維持健康的性生活,對於身體有許多的幫助!以下根據科學家的研究,發現有 13 項性愛能有益身心健康的學說,說不定能改變對性愛的想法和感官!
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1 . 性高潮可以刺激血液流向大腦的所有部分,研究人員說:「甚至比一般運動更有用」. C6 e F9 e6 n, x
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2 . 性愛會釋放出 DHEA ,天然類固醇會讓你看起來更年輕!
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: j7 K7 ~3 p- [ e( N3 . 根據 Dr . Jennie Leslie 博士所說,高潮可以讓緊張的子宮肌肉收縮,可以在女性月事來時更加舒緩
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哥倫比亞大學和史丹佛大學研究人員也發現,每周做愛至少一次,讓女性月經週期更規律、更容易預測
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4 . 陰道的刺激可以阻斷慢性背痛、腿痛,甚至頭痛
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5 . 規律的性生活讓皮膚更好
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皮膚科激光外科研究所負責人說:「經常做愛會增加血液流量,降低體內的反應激素,而這些賀爾蒙會反映在皮膚上」- e- b* I& I3 M. m7 U) ]; V' M
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% e7 g( P- u* ?$ Z- J( {! G6 . Dr . Debby Herbenick 發現,早上性愛會提升情緒和免疫性統,比喝咖啡更有成效2 A$ G' m5 [) |; W6 R: v2 K
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& g. ?: p1 o- K9 l' n7 . 陰道性交有降低血壓的功效! a/ n; j2 M( X
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8 . 催情素提高,有研究指出,在規律的性生活之下,男性不會再花過多的時間在外頭陪朋友花天酒地
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. k. a5 N4 `! C6 h. l( x9 . 射精次數越多,可以降低罹患前列腺癌的風險
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& a, L: c+ s( W0 i. q/ u7 D" A10 . 性愛可以防治感冒能增進人體內的免疫力,減少感冒和流感的發生3 p4 y8 E T8 w4 c3 d
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11 . 加拿大研究出,長達 1.5 小時的性愛,比跑步機燃燒的熱量更多$ L* Y2 ]) G0 E$ m
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12 . 一項研究發現,女人在性高潮後的幾小時會比平常更有自信
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* M2 ]( m1 y# {7 H13 . 男性有規律的性行為後, 45 %的機率可以減少心臟病的威脅
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via:JUKSY6 P9 b5 | |- U% d9 r0 r" _" r* p
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