%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。
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$ F0 l0 G) s# B+ d6 z0 i; g/ S8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
8 W6 y5 Y [' ^ {9 H" i和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。
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9.早点起床。
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1 X! e4 I" t% M R) U1 J, ^早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。4 {/ |5 u3 L, W1 [8 Z* r0 l
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
" ]) _0 p9 v2 o" u& K5 u这是不可避免的。* `1 g, N3 X. D/ u+ F3 ?6 _
( S$ ~ l3 a) b, M11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。, k8 N. V: t7 w4 l7 D
衣服尽量多带点以防万一。
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。- n9 I! h/ H$ [; W5 i
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没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。8 Y0 y5 L+ n9 f
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4 \' X: |' M% I4 b/ \14.给每个孩子一个重要的任务。
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9 M3 y" {2 M3 u可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
" y3 x2 A5 m& Y1 p/ b% e& S15.保证充足的休息时间。
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
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16.教会他们认识野外有毒的东西。
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2 }% `: S/ W( P' o; B3 _* B3 W( G17.要带个便携式医药箱,以防万一。. D) ?+ _ T% \- g0 c1 i& I( o
; Z2 A! `: x+ q7 I9 D, y7 c1 i0 B便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜! S$ [1 H. U- F C( t
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18.带上湿纸巾。* r2 Z \) S, _3 V9 C
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湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
/ G* n8 s8 p' T# ~1 W. B2 I19.在路上多说说话!
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+ W8 V2 f6 W; ^' p ~4 f和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
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20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。$ @5 X0 q& z8 x
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21.把握并安排好时间。
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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