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番茄蛋炒饭---让家人有滋有味地享用爱的早餐
$ q2 x- C J* T! [主料:米饭38g、番茄80g、鸡蛋105g2 c. N! W9 {8 W+ c: R% |; n' y3 _
辅料:橄榄油、生抽、葱、白醋各适量
3 c4 H/ s8 D U4 u; d. \0 h番茄蛋炒饭的做法( X* S4 M7 A3 r
1.食材图$ j4 I0 T" h/ s7 g3 @. C
2.番茄和葱洗净,切粒,待用8 o' p1 k, y: L/ }) z6 s
3.鸡蛋磕入碗中,倒入几滴白醋,搅拌成蛋液
" W n5 L/ H3 R9 |, |" J8 c4.热油锅,倒入蛋液,快炒,捞起' s+ u, ?1 L) F8 I! j+ b
5.原锅倒入适量的橄榄油,放入米饭、番茄,炒匀,再将炒好的鸡蛋回锅炒匀
5 l5 w/ L) J: I( @7 r) z/ t6.倒入适量的生抽,炒匀,关火
) u/ m1 A7 h) _2 @7.放入葱粒,趁热炒匀,即可& D/ O7 E, Q% p
8.上桌享用' N4 s& a* h- `
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