- 註冊時間
- 2015-6-29
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:7 天 連續簽到:1 天
|
, {! h% ]2 R- { T
9 N; T p+ b, y. s e买来的带着根须的黑豆苗 6 x6 E5 [. w2 z; u0 x g+ a
6 e. h( ?) x$ |* y% E, i X& I2.剪去黑豆苗的根须,洗干净,用冷水浸泡10分钟后捞出沥干水 ( D) [* T8 U$ V: K1 h- X0 S/ p
W) g& T/ k# y0 C8 F3.胡萝卜洗干净切成丝 $ v/ @5 E) s! k% W. }- ], [% Q
. Z% y; T. i& x" R2 r* a+ b
4.起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出) z, o0 \% s' l
; C1 o1 a6 G$ I& J% W2 j5 C
- F& F4 f7 r' y7 i2 P% e% p0 B5.再起油锅,葱姜入锅煸香后黑豆苗入锅炒 2 B3 K$ D# S& j2 L8 }1 [4 i
5 r/ E% v( q4 e$ S( i0 a9 |6.胡萝卜入锅炒
7 b+ R2 f$ F+ [8 J
( z, g! ]- W9 u9 G7.加盐、味精炒,炒均匀即可出锅装盘0 A4 M$ p5 @ ^& R2 c
6 v3 B7 R+ b- ]0 ~- w$ ~+ _. Z6 q+ n! i% C
! A. K* h! X# R: p |
|