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【材 料】
1 |' k6 P' k5 s- L1 z; a- O黃豆乾5塊: ], J4 L( P. u8 }
辣椒1條' b6 x" a! N3 U3 y( z2 N* a; F
蒜1顆
; v- ?0 y$ H" x& _5 u2 A) @5 Z丁香魚100公克
' K' L" J+ v. j# V8 e; F$ @水40㏄/ }7 y1 s0 O, U! V
1 _7 L4 E, {# v2 A7 p【調 味 料】
3 F) U+ c; z: I+ r. c8 O鹽1/4茶匙
% u& d: f- Y. W) v& G- s糖1/2茶匙( I$ K; x1 |8 N0 c2 m
丸莊醬油1茶匙
" ?: K% i" w8 p0 M 0 W+ J8 h. ~' B
【做 法】
+ L" p& t) k4 q8 O* T. \1.將每塊黃豆乾橫切成兩片,再切成0.5公分條狀;辣椒切絲,蒜切末備用。
: L& d0 Y' S0 L6 U9 c1 B' p3 v+ o2.將丁香魚洗淨後泡水,泡到變軟後瀝乾。: V2 L# b" [+ ^( o
3.取鍋燒熱後,放入1大匙油,轉小火放入作法1的黃豆乾與作法2的丁香魚炒3分鐘。) X: E& K5 F- J) V( x7 `1 u% T
4.於作法3中放入作法1的蒜末炒半分鐘,加入作法1的辣椒絲及所有調味料,再加入水,繼續翻炒至水份收乾即可。 |
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