%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。
1 R) }$ H0 Z& Q4 i, c6 w5 B% j6 @' ?0 l& O( F2 e- Z
! j3 t8 A6 D; a" ~# d+ D
8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。8 {/ C9 ^" [# w: w! l2 l+ g; c
和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。# K; e( N9 M# o8 S
$ A2 b8 G5 t( C0 `2 |" V
9.早点起床。
! T- m$ N" ]7 o6 ^5 I; h3 i6 \- i2 i( D! @0 n. n; ]& M
早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。
1 C9 b- q- }4 I8 H1 i' W4 R- [( J {# A" K' {$ P) P
10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
* H4 N- o) z: i% v; W这是不可避免的。
3 U3 ]1 I8 N- Q% A/ k$ @" R
J# o/ g! G8 D; h6 D! g11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。5 m( z' ]3 Q/ G2 |
衣服尽量多带点以防万一。) K5 w' P; b7 N8 N3 p0 s: U$ j
: C- v! P. S/ j' `8 C# ?
12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
+ V/ I7 w& K7 n# C5 u& P, d- |* O- N" n
没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
; W* o A$ x N* q( P* v( X
13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。/ d3 u9 p3 q0 N8 Y! a
' O; r, R/ H6 e) l
. p- ]! K7 n9 m7 O, E/ ]14.给每个孩子一个重要的任务。7 z+ i" K" f1 q
; w4 N7 t' V* C可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
- Q [& C b4 X: Y15.保证充足的休息时间。
3 s4 j8 P# `; |( t5 O
, } ^! g( m% \行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
/ e* `6 V9 m1 T4 K Y5 x16.教会他们认识野外有毒的东西。
+ B h% o0 R2 d9 m- V; |( T' _+ f. k" Q) w
' [4 v% r/ O2 x8 ?6 N# Z
17.要带个便携式医药箱,以防万一。
4 h" R S) \0 o8 B* ?
( _4 S; W& n5 T9 C r0 b1 o1 x便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!) ~3 y5 C9 K% R
# z* t, g1 T, s P' v* k; N18.带上湿纸巾。% j! H: J! P7 o) }& _ ]
3 g) C5 o: u" }; K湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
3 |& j3 p, [' p) \+ v19.在路上多说说话!
9 r- O/ S$ @2 ~+ J9 e2 y% I
! l+ Z, S2 p1 H9 J# C# L' U1 @ D
和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
& [. t+ J8 _) I0 a5 x+ l: X; N' U! x
20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。
Q/ ~# t# v/ S; n- G# S& a$ y- i* [" e7 m: q
& n1 K( q2 x. \! }2 M1 e21.把握并安排好时间。9 R! W8 x- c4 q0 P' }# U6 C8 I
$ s, T8 M5 R' S6 ]; }1 P+ [( ]! Z
要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
[/url]