WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:2187 回復:7 發表於 2024-1-2 15:46:13
累計簽到:1 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2012-7-3 02:14:38 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 沙茶黑椒牛柳 [複製鏈接]

% k1 y2 X) y3 B! w* w. a. @- f
【材  料】 4 R8 {( e! T) [& c

) G6 ?- p) ?' L' P, J- h* M* B牛肉  200公克 4 ]) x, @# [" x- \1 r
蒜末  5公克
" m) w3 u1 e8 M; j8 j; V西芹  40公克 + a7 l8 m6 s. y! d' G; f( h
黃甜椒  30公克
7 |9 z3 |; I( D紅甜椒  30公克
  g8 y3 T  B# c, ` . B5 P6 l: x) R& B4 g' v! m8 A
【調 味 料】
7 U! ^+ d6 \9 R& C( u. l% S) p, i* D
* n7 \2 d' ^/ E! A4 l5 B9 ~9 }, T牛頭牌原味沙茶醬  1大匙 2 ~8 A+ V( j8 n' m, y1 y4 `  \
粗黑胡椒粉  1小匙
4 O2 b; O3 c( E$ n1 N- ^, I! DA1醬  1小匙 : M+ j* S2 T  D9 @& e
細糖  1小匙
2 c8 A$ ~* V3 \- P5 I# a鹽  1/4小匙
9 L  w& X' @6 a+ q& x水  2大匙
7 v0 Y9 f( ^- c' w  H( n3 t太白粉水  1小匙 0 m- v2 y% A* m  _( j  p/ G9 i0 f- Z
香油  1小匙 4 y; R% J$ ~! j, @$ y% Z

! D! Y( U+ a2 b7 e. U
6 V: _. m! z/ R, ~3 [【做  法】
" I5 t. z: R2 o0 w
3 B  }4 P. ~, {4 k% v' m1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀;西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條,備用。
% z. v0 i. J+ z: u$ Z7 M
4 p) t( a* @2 a# F1 {2.熱鍋,倒入約2大匙油,將作法1的牛肉條下鍋,以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。
" V+ }/ s' b. ]0 B+ R( n
7 m8 A: L/ O* B3.另熱一鍋,倒入1大匙油,以小火爆香蒜末後,放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下,接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。; {4 J* }$ N8 N, Z. e5 L. b

1 G( U% l& D0 M4.再加入作法2的牛肉條,以大火快炒約10秒後,以太白粉水勾芡,再灑上香油炒勻即可。
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

尚未簽到

沙发
發表於 2012-7-3 12:59:28 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
看着就饿了

尚未簽到

板凳
發表於 2012-7-4 20:00:01 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
沙茶酱我最喜欢吃了

尚未簽到

地板
發表於 2012-7-6 00:10:58 | 只看該作者
牛阿。我最喜欢这一样肉。不过煮得好吃要有技术才行。

尚未簽到

5#
發表於 2012-7-7 14:14:41 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
wow looks good
累計簽到:1549 天
連續簽到:1 天
6#
發表於 2012-7-7 18:23:52 | 只看該作者
很有食欲哦!楼主水平不错嘛!
累計簽到:19 天
連續簽到:1 天
7#
發表於 2013-9-5 15:13:25 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
看起来真的很好吃,我收藏了
累計簽到:197 天
連續簽到:47 天
8#
發表於 2024-1-2 15:46:13 | 只看該作者
絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部