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[海鮮類] 水煮豆花魚[24P]

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發表於 2015-6-8 07:28:27 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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主料:豆花500克  胖頭魚1條
2 n5 p* Y! p* D9 R% e1 y9 o輔料:辣椒粉2茶匙 菜籽油50克 雞粉1茶匙 幹辣椒15克 生粉1茶匙
7 Z1 O# ~% d9 r      胡椒粉1茶匙 小蔥3根 泡椒20克 花椒粉2茶匙 蚝油2茶匙
  }* b) A, C2 Q( F% L      料酒3湯匙 花椒15克 大蒜4瓣  郫縣豆瓣醬2湯匙% @' N3 H3 n2 v3 Z. X) l2 k
水煮豆花魚的做法
8 y2 \2 s" R( K2 ]9 ~& \1.胖頭魚一條,去鱗去内髒洗淨瀝幹
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  Y' w$ Z' e3 Y0 c: G8 d, v8 x: G- q2.從尾部開始起刀剔下魚肉# {3 v3 G1 g. H, t7 K# U( s
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3.剔下的魚骨部分剁斷  c8 G. S* m: x" j8 D" h
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4.将魚肉用斜刀片成魚片
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5.片下魚片(魚片一定要厚度一緻)# O. E5 s- t! E0 t% j

$ x0 M' a  n" x$ w# n( M* T6.加入0.5勺食鹽、2勺生粉、姜末、1勺料酒用手輕抓,抓到魚片粘手有彈性
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7.泡椒和泡姜切成末5 \, M! {$ W* T9 ?' p5 Y( r, O' L

: x" h/ z  z" o% F" ~8.準備蒜、花椒和幹紅辣椒' Y/ q! J0 K- A0 ~5 b) I

6 W* l# y8 }( j. J9.豆花事先用小火煮熱
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10.炒鍋下入花椒和幹辣椒小火培香成棕紅色後,撈出剁碎備用(不需要太碎了)
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+ B) D  u# X! \, x- P11.炒鍋放入菜籽油,加入豆瓣醬、姜末炒出紅油
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12.在放入泡姜和泡椒炒香  [' ^  {: V& R) _
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13.加入高湯或者清水
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14.胡椒粉、蚝油等調料放入,略攪幾下,使之調勻熬煮5分鍾
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15.放入魚頭和魚骨燒開
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1 V8 c+ d% M4 N. v8 s$ [16.再調入1勺食鹽和2勺料酒8 Q7 l4 @  ?4 _' z* |; U
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17.水開後,用筷子逐片将魚片下鍋,加入雞粉小火煮熟, ]8 Y$ K' X- o5 {& X* P. T

; K2 S. L' C, _7 X; o- f18.将煮好的豆花倒入容器裏
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  U' R% O6 @/ f( D$ w0 D1 z9 O19.魚肉煮熟倒入裝豆花的容器裏,撒上辣椒粉、花椒粉、小蔥末、烘幹的辣椒碎和花椒' o' B" u1 Y, l) R

& o+ W- I: m, w' I; A20.另取一鍋,加入食用油燒熱,将燒好的熱油倒在辣椒碎上,即可食用
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