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[素菜類] 洋白菜炒粉条

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發表於 2015-11-19 20:17:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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洋白菜炒粉条主材:洋白菜(包菜)半颗,粉条一把,胡萝卜少许, R! \' K; o, U. y
配料:葱姜蒜、干辣椒
- Z; b6 i9 X5 K7 s9 m1 i调味料:酱油、蒸鱼豉油0 Q. `+ m/ G% k1 \% A5 y$ Y; a
洋白菜炒粉条的做法5 O5 w. ^+ L1 k2 K$ H& y, i
1、洋白菜洗净切丝,胡萝卜切细丝,葱叶切长段。葱白、姜蒜剁末。+ k# L8 C+ |# I! }0 \/ w  f
2、粉条提前泡软。. y& d; c! @+ w8 Q5 m0 |8 x+ Y
3、起锅坐油,油热后下葱姜蒜末,爆至微微发黄,喜欢辣的可以同时下干辣椒段。9 w0 I2 D) T* T3 t
4、加入酱油,开大火,稍煮,闻到浓郁的酱香味。+ F, @) _4 w; q% L  W
5、下洋白菜和胡萝卜丝,再加少许蒸鱼豉油,炒匀,并且菜稍变软。
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6、下粉条炒匀。8 s& g9 x- p6 P) ]. q
7、加热水至菜的二分之一处,加盖稍煮。: Z" T, \' _; T! l: H8 e: M% F
8、待粉条变软,汁差不多收干时,加葱叶和蒜末炒匀即可。
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贴士:
5 U: o6 P) f( K; r) v1 D1、胡萝卜丝是配色用的,平时可以不加。- Y. Z: g  ]' A! R
2、蒸鱼豉油味道比普通酱油鲜甜,如果没有就加少许糖提味。! k# }( k0 ~' t( k+ M
3、最后加部分生蒜末是提香的,如果不喜欢也可以不加。2 t  x! F& {* l  X5 o3 j" a

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